随着健康生活方式的逐渐兴起，匹克球作为一种简单有趣□□□□、有氧运动的✅新选择，开始在松江地区受到热捧。这项运动源自20世纪60年代的美国，凭借其独✅特的魅力，吸引了越来越多的爱好者，甚至成为2024年巴黎奥运会的表演项目有氧运动有哪些。

　　记者近日探访了位于中山街道茸阳路的日播刷脂匹克球俱乐部，教练吴松健向我们介绍了匹克球的基本规则和玩法。他表示，这项运动融㊣汇多种运动形式，仿佛是在羽毛球场上用大号乒乓球拍击打塑料网球。匹克球规则简单，新手可快速上手，让运动变得轻松有趣。在进行匹克球运动时，参与者需要不断跑动㊣与挥拍，整个身体得到了全面锻炼，有助于提高心肺功能并大量燃烧热量。

　　不仅富有趣味性，匹克球还具备很强的社交属性，适合所有年龄段参与。在九亭镇南洋路的王朋仁匹克球俱乐部‌有氧运动‌，记者见到了众多匹克球爱好者，他们在场上激情互动，不论水平高低，都是满情热✅情。教练Pokan对此也㊣表示，匹克球能够促进人际交往，很多年龄超过85岁的爱好者在北美参与了比赛。

　　松江区现已设立约八家匹克球馆，30余片球场，成为人们挥洒汗水□□、追求健康生活的新场所。随着匹克球日益普及，更多人加㊣入这项运动，体验它带来的乐趣与健康。对应热爱运动的人士，匹克球不失为一种极佳的选择，成为新一代的健身㊣潮流。返回搜狐，查看更多